GRASTON TEKNİĞİ

Graston Tekniği

Fzt. Furkan Atasoy

Graston Tekniği, yumuşak doku yaralanmalarından muzdarip kişilere yardımcı olmakta son derece etkili olduğu kanıtlanmış bir gevşetme yöntemidir. İyileşme sürecinde temel öneme sahip olan bu alet destekli yumuşak doku mobilizasyon tekniği, özellikle kaslar, bağlar, tendonlar ve fasya gibi yumuşak doku yapılarındaki ağrı veya değişikliklere bağlı olarak ortaya çıkan hareket problemlerini belirleme ve tedavi etme konusunda araçlar kullanır.

Özellikle Graston Tekniği, fibrotik (yara) dokuyu bozarak hareket aralığında önemli bir artışa ve rahatsızlık ve ağrıyı azaltmaya yol açan yara dokusu üzerinde son derece etkilidir. Bu nedenle, eğer kas gerilmesinden kaynaklanan rahatlama veya zorlu bir atletik deneyimden çıkmaya çalışıyorsanız, Graston Tekniği yumuşak doku yaralanmalarının tanı ve tedavisinde önemli bir araç olarak tıbbi profesyoneller tarafından aranmaktadır.

Doğru iyileşmeyi ve optimal sağlığı teşvik etmek için denenmiş ve test edilmiş bir çözümdür.

Fzt Furkan Atasoy

Graston tedavisi kullanım alanları;

  • Ayak Bileği Ağrısı (Aşil Tendinozu / itis)
  • Bilek Ağrısı (Karpal Tünel Sendromu)
  • Boyun Ağrısı (Servikal Burkulma / Gerilme)
  • Fibromiyalji
  • Hamstring Yaralanmaları
  • Kalça ağrısı
  • IT Bandı (İliotibial Bant)
  • Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondiloz / itis)
  • Sırt Ağrısı (Lomber Burkulma / Gerilme)
  • Golfçü Dirseği (Medial Epikondiloz / itis)
  • Diz Ağrısı (Patellofemoral Bozukluklar)
  • Topuk Ağrısı (Plantar Fasiit)
  • Omuz Ağrısı (Rotator Cuff Tendinosis / itis)
  • Yara dokusu
  • Tetik parmak
  • Kadın Sağlığı (Mastektomi Sonrası ve Sezaryen Yara İzi)

En Son Yazılar & Faydalı Videolar